Frauen starten durch
Als selbstständige Unternehmerin Ziele verwirklichen – mit großen Chancen Selbstbestimmt arbeiten, direkten Einfluss auf das eigene Einkommen haben und die Arbeitszeiten so frei wie…
Lifestyle & Living
Mit konzentriertem Eiweiß zur sportlichen Figur
Mit kleinen Helfern lässt sich so mancher Neujahrsvorsatz besser durchhalten Mit den Neujahrsvorsätzen ist es so eine Sache. Laut einer Forsa-Umfrage nehmen sich rund…
Vegan – aber richtig
Wer auf tierische Produkte verzichtet, sollte genau hinschauen Stars wie Sängerin Nena oder der Schauspieler Hannes Jaenicke tun es schon lange: Bei ihnen landet…
Dem Darm Gutes tun
Mit Hafermahlzeiten eine stabile Mikrobiota fördern Billionen winziger Bakterien siedeln in und auf unserem Körper – besonders zahl- und artenreich sind sie im Darm….
Wohnkomfort mit Licht und Wärme
Wohnkomfort mit Licht und Wärme Fenster sind im Hinblick auf die Gebäudehülle eines der energetisch wirksamsten Bauteile überhaupt. Wer sein Haus saniert und den…
Den Alltagsstress verdampfen lassen
Dampfkabinen verwandeln das Bad in eine Wellness-Oase Wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, freut man sich am Ende des Tages auf etwas Wellness…
Wenn Stress die Zellen ermüden lässt
Wer Nährstoffmangel ausgleicht, kann Belastungen besser bewältigen Unser Alltag wird immer schneller, komplexer, anstrengender. Neben der Arbeit gehören hohe Erwartungen an die eigene Leistungsfähigkeit…
Einer hustet immer
Gerade für Familien mit Kindern sind sanfte Behandlungsmethoden gefragt Welche Familie kennt das nicht: Ein Kind kommt hustend aus der Kita, und kaum ist…
Energie fresser im Haushalt stoppen
Energiefresser im Haushalt stoppen Steigende Energiekosten machen vielen Haushalten zu schaffen. Dabei lassen sich schon mit wenigen Änderungen im Alltag oft mehrere Hundert Euro…
Finanzerziehung: Bargeld hat noch immer Vorrang
Umfrage: Bargeldlose Zahlungsmittel kommen in Gelderziehung von Kindern zu kurz In der Erwachsenenwelt gehören bargeldlose Zahlungen längst zum Alltag, etwa wenn es um Einkäufe…